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비행기서 한 자세 ‘피떡’ 위험, 창문 쪽 자외선 차단제 발라야
비행기 여행이 늘어나는 휴가철이다. 장시간 비행을 계획하고 있다면 기내에서 지켜야 할 건강수칙을 미리 알아둘 필요가 있다. 4일 국토교통부에 따르면 최근 3년간 비행기 탑
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감기 아닌데 끊이지 않는 ‘마른 기침’ 방치하면 암 될 수도
[중앙포토] 30대 직장인 조모 씨는 얼마전 목에 이물질이 걸린 듯한 느낌이 들었다. 갈수록 이물감이 심해졌고, 마른 기침까지 계속됐다. 견디다 못해 병원을 찾았더니 목의 문제가
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[건강한 가족] 혈관은 빨간색, 세포는 초록색, 눈은 노란색 주스 좋아해
━ 주스의 영양소 마시는 법 과일·채소가 몸에 좋다는 것은 누구나 알고 있다. 하지만 과일·채소의 하루 섭취 권장량 이상을 매일 챙겨 먹기란 쉽지 않다. 한국인 10명 중
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“러시아 여객기 화재 참사, 조종사 실수가 결정적 원인”
화염에 휩싸인 사고 여객기 [리아노보스티=연합뉴스] 승객과 승무원 등 40여명의 목숨을 앗아간 러시아 국내선 여객기 화재 참사는 조종사의 실수가 결정적 원인이 된 것으로 보인다는
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[건강한 가족] 봄날이 더 괴로운 천식 환자, 증상 없어도 매일 흡입기 쓰세요
천식 바로 알기 기원전 450년께 히포크라테스가 선원이나 금속작업자들에게 잘 생기는 것으로 처음 언급한 질병이 있다. 그리스어 ‘날카로운 호흡’이라는 말에서 유래한 ‘천식’이다.
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제주행 대한항공 긴급 회항, 알고보니 ‘조류 충돌’…목격자 “하늘서 펑펑 소리”
11일 경찰과 항공업계 등에 따르면 이날 오전 7시34분 김포공항에서 이륙해 제주공항으로 향하던 KE1203 대한항공 항공기가 공중에서 엔진에 이상이 생겨 긴급 회항했다. 사진은
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[국민의 기업] 잠복감염 조기 진단·치료해야 결핵 예방, 추가전파 차단 가능
━ 기고 김주상 교수 (가톨릭대학교 인천성모병원 호흡기내과) 전 세계에서 매년 160만여 명이 사망하고 있고, 1000만여 명이 새로운 전쟁을 시작하고 있다. 소리 없이
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[이코노미스트] 비싼 마스크? 가격보다 착용법이 더 중요
입보다는 코로 숨 쉬는 게 나아… 미세먼지 심할 때도 실내 환기해야 엿새째 미세먼지 비상조치가 시행된 3월 6일 세계 기상 정보를 시각화해 나타내는 비주얼 맵인 어스널스쿨로 확인
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'이 소리가 아닙니다' 추억의 용각산, 미세먼지가 부활시켰다
보령제약은 미세먼지로부터 목 건강을 지키기 위해 용각산·용각산쿨·목사랑 캔디 등을 선보이고 있다. 얼마 전 라식수술을 한 조민경(26)씨는 요즘 인공눈물 없이 외출할 수 없다.
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"몸에 좋은 홍삼 드세요" 뉴질랜드 공항서 인심 쓴 까닭
━ [더,오래] 박재희의 발로 쓰는 여행기(14) 스코티시 블룸이라고 부르는 노란 꽃으로 뒤덮인 퀸스타운 공항. [사진 박재희] 첫 번째 환승지는 나리타였다. 커피를
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[임재준의 의학노트] ‘코코넛 그로브 나이트클럽’ 화재 사건
임재준 서울대 의대 호흡기내과 교수 우리는 불이 나면 젖은 수건으로 코와 입을 막고 뛰어나와야 하며, 금방 탈출할 수 없는 상황이라면 물을 적신 옷이나 이불로 문틈을 막고 구조를
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[전영기의 퍼스펙티브] “김정은 연내 답방” 무산돼…지도자 말 신뢰 잃으면 곤란
━ 문 대통령의 빗나간 말말말 7대 뉴스 ‘양치기 소년’은 말의 신뢰를 잃은 사람한테 닥치는 위기에 관한 이야기다. 심심해서든 상황 판단의 잘못에서든 소년은 두 번 거짓말
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[건강한 가족] 연말연시 잦은 술자리, 간 보호하는 UDCA 미리 챙기고 가시죠
간건강을 지키는 생활습관 연말연시는 간 건강이 위협받는 시기다. 잦은 술자리와 과다한 음주로 간염·간경변 등 알코올성 간 질환의 위험이 커진다. 기름진 음식을 즐기다 자기도 모
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[강갑생의 바퀴와 날개] 비행기 타면 나만 서늘한건가?···객실 온도는 평균 24도
비행기는 송풍구를 통해 객실에 새로운 공기를 불어넣어 준다. [중앙포토] 여행이나 출장을 위해 비행기를 타면 실내가 왠지 서늘하다는 느낌이 들지 않으시나요? 승객에 따라서는
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12월 첫주 키워드는 청와대 기강해이ㆍ불수능 & 사법부 흑역사
12월 첫째 주를 삼킨 키워드는 ‘청와대 기강해이’였다. 청와대 특별감찰반 직원의 비위 의혹이 일주일 이슈를 선점했다. 헌정 사상 초유의 전직 대법관 2명이 영장 청구돼 사법부의
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[건강한 가족] 조금만 운동해도 헐떡헐떡? 담배가 몸속 산소 훔쳐갔네요
━ 산소로 지키는 건강 ⑤ 흡연자와 호흡기 질환 산소로 지키는 건강 호흡은 생명의 시작과 끝이다. 그 중심에는 산소를 들이마시고 이산화탄소를 내뱉는 폐가 위치한다.
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[건강한 가족] 고열·기침·가래·통증 없다, 백신 접종이 최선의 대책
폐렴 무병 장수 막는 노인 폐렴 폐는 신체의 대표적인 호흡기관이다. 면역력이 떨어지면 외부의 세균·바이러스가 침범해 감염이 잘 발생하는 곳이기도 하다. 노인은 외부의 균
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[건강한 가족] 임신 14주부터 태아 몫까지 필요한 산소량 급증
산소는 생명의 원천이다. 인체의 모든 세포는 산소에서 에너지를 얻는다. 임신한 여성의 배 속 태아도 다르지 않다. 바깥 세상과 만나기까지 39주 동안 태아에게 가장 중요한 물질
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[Digital Life] 에어→스팀→건조→청정 ··· 4단계 방식으로 의류의 먼지·냄새 완벽 제거
삼성전자가 최근 출시한 에어드레서는 에어·스팀·건조·청정 4단계의 전문 의류 청정 방식을 적용해 의류에 묻은 미세먼지와 냄새를 확실하게 제거해 주는 혁신적인 제품으로 관심을 끌고
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유리잔이 꼭 핀란드의 빙하 같구나
━ 윤광준의 新생활명품 이딸라(ittala)의 '울티마 툴레' 오래 전 일이다. 잘 나가는 친구가 내는 술을 얻어먹은 적 있다. 역삼동의 널찍한 술집은 멋지고 쾌적
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땀 많이 흘려 실신...당뇨ㆍ 고혈압 만성질환자에게 더 위험한 폭염
전국적으로 폭염이 이어지고 있는 1일 오후 서울 여의대로에 놓인 온도계가 지열까지 더해져 40도를 훌쩍 넘기고 있다. 뉴스1 10년째 고혈압을 앓고 있는 A씨는 최근 아찔한 경험
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[Digital Life] 초미세먼지 99.999% 차단 삶의 질까지 청정해집니다
미세먼지의 위협이 해마다 거세지고 있다. 주로 봄철에 발생하던 미세먼지는 이제 ‘사계절 비상사태’라고 해도 과언이 아닐 정도다. 일기예보를 보면서 비 예보 못지않게 미세먼지 농
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우주인 식탁에 오를 뻔한 셰리와인을 아시나요
━ [더,오래] 조인호의 알면 약 모르면 술(11) 스페인 바르셀로나 광고대행사 DDB의 Vina Monty Osborne 와인 광고. [사진 원본 출처 adeevee.c
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"수술 잘 됐어요" 의사 말, 환자는 어디까지 믿어야 할까?
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(18) 얼마 전 오랜만에 제주에 다녀왔다. 제주에서 첼로연주를 할 기회가 생겼는데, 첼로를 갖고 비행기를 타는 것은 절대 만만치 않다.